Mens

15.04.2024
Är det sant att mensen blir kortare om man dricker mycket vatten
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

16.04.2024

Hej,

Jag har inte hört att man genom att dricka mycket vatten skulle kunna påverka mensens längd. Men menscykeln styrs av hormoner och för att hormonerna skall kunna jobba optimalt behöver kroppen förstås få tillräckligt av allting den behöver, d.v.s. tillräckligt med mat, vila och motion.

Det finns anledning att tro att koffein påverkar mensen och gör blödningarna längre. Så om man har problem med långa eller smärtsamma blödningar och samtidigt har ett högt koffeinintag så är det värt att testa att undvika kaffe och energidrycker för att se om det skulle hjälpa.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej!
Jag lade in min spiral för cirka 7 månader sedan (början av november) och jag slipper tyvärr inte min mens helt men den är mycket mindre och kommer med längre och exaktare mellanrum. Jag måste h...
Läs mera

Hej, jag är i ett kaloriunderskott som jag ändå ser som hållbart. Gör det inte pga ätstörning eller liknande, utan gör det verkligen medvetet för att ändra min kroppssammansättning.
Men jag blir lite...
Läs mera

Hej! Jag har provat tampong och det gör ont och jag känner av tampongen när jag går. Jag har tryckt in den så långt som jag fått den. Jag har provat att teycka den längre in men jag får den inte längr...
Läs mera

Är det normalt att blöda 8-9 dagar med 25 dagars menscykel. Och blöda i genom 2-3 gånger per dag på första dagarna av mensen.
Läs mera